メニューの選び方!
こんにちは!パーソナルジムLYOW【ライオウ】代表の逢野です! 今回は、当ジムメニューの選び方についてお話します! 当ジムは、チケット制となっています。基本的に初めてご利用の方は、セットメニューを選んでいただく […]
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こんにちは!パーソナルジムLYOW【ライオウ】代表の逢野です! 今回は、花粉症対策におすすめのサプリメントについてお話させていただきます!寒さも落ち着いてポカポカする日も増えてきましたね!しかし、この時期になると花粉症 […]
こんにちは!パーソナルジムLYOW【ライオウ】代表の逢野です! 今回はプロテインについてお話させていただきます!みなさんは、プロテインについてどんなイメージを持っていますか??僕は小学生のころまで、筋肉増強材だと信じてい […]