新年度がはじまりました！

こんにちは！パーソナルジムLYOW代表の逢野です！
季節は春に変わり、新年度がはじまりました！少しづつ気温も暖かくなってきましたね！
新入生、新社会人のみなさん、おめでとうございます！4月は、生活環境に大きな変化があり、慣れるまで大変ですがこの変化を楽しんでくださいね！
そして暖かくなったこの季節は、運動も快適にできます！新しい趣味の1つとしてトレーニングにも挑戦してみてください！知らず知らずのうちに感じているストレスを発散できたり、頭がすっきりしたりとメリットもたくさんありますよ！まずは簡単なウォーキングや自宅での自重トレーニングからチャレンジしてみましょう！！
パーソナルジムLYOWでは、単発のパーソナルトレーニングも利用可能です！ご自宅でできるトレーニングもしっかりアドバイスさせていただきますので、ぜひトレーニングを始めるきっかけとしご利用ください！！
これからはじまる新生活にトレーニングを取り入れて、より充実したものにしましょう！！

無料カウンセリング受付中！！

百舌鳥・三国ヶ丘のボディメイク＆ダイエット専門パーソナルジムLYOW【ライオウ】
住所　大阪府堺市北区百舌鳥本町１丁９−２アベニールモズ１F
TEL 090-8466-5669

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